KDYŽ VZTAHOLOG PÍŠE BLOG

Čerpejte inspiraci přímo od terapeuta

30.11. 2021

Rodinná terapie [VIDEO]

Víte, co obnáší rodinná terapie? Komu a s čím může pomoci? Jak rodinná terapie probíhá? Jak poznat, že rodinnou terapii potřebujete? A jak ji navrhnout ostatním členům rodiny? Podívejte se na video. Zaujala...

Vztaholog Michal Nikodem
4.10. 2021

Nevěra – otázky a odpovědi [VIDEO]

Nevěra bývá jedním z nejčastějších problémů, se kterými ke mně do terapeutovny přichází partneři na párovou terapii. Co bývá nejčastější příčinou nevěry? Co všechny vlastně nevěra je? Co dělat, když máte podezření na nevěru?...

3.6. 2021

O vztazích, nevěře a párové terapii v rozhovoru na Frekvenci 1

V květnu mě na Frekvenci 1 vyzpovídal Ondřej Kubala. Bavili jsme se o vztazích v jejich mnoha podobách, o tom jak nám dal lockdown zabrat, o nevěře, sexu, i partnerských hádkách. Záznam rozhovoru najdete zde.

Párová terapie
23.5. 2021

Toxické vztahy – otázky a odpovědi [VIDEO]

Nějakým toxickým vztahem si prošlo nebo prochází mnoho z nás. Jak toxický vztah poznat? Dá se toxický vztah spravit? A jak z něho odejít? Podívejte se na videosérii krátkých otázek a odpovědí. Jak poznat, že...

Terapeutické sezení
17.5. 2021

Rodinné konstelace – v čem spočívají a jak to probíhá [VIDEO]

Cítíte ve svém životě stagnaci, ocitáte se stále dokola v podobných situacích nebo máte pocit, že ne všechny vaše vztahy jsou zdravé? Velmi účinným nástrojem k prolomení opakujících se vzorců v našem životě...

30.4. 2021

Vyprovokuj (se) tancem!

Připravujeme nový formát tanečního představení s tématem provokace, které propojí psychoterapii a tanec, které bude nejenom estetickým zážitkem, ale zároveň terapeutickou metodou.  Propojení psychologie a tance je zdroj nových podnětů a inspirace, zapojuje do hry...

30.3. 2021

Terapeutická procházka

Chůze je ten nejpřirozenější lidský pohyb. Už staří řečtí filozofové rozvíjeli své myšlenky při chůzi. Během chůze totiž mozek pracuje jinak, ne nadarmo si lidé chodí na procházku “vyčistit hlavu” nebo...

5.3. 2021

Půst, jeho tradice a naše psychika

K nejznámějším půstům s dlouholetou tradicí určitě patří velikonoční půst. Velikonoce jsou považovány za hlavní křesťanský svátek, o jehož hlubší prožití se má postarat tzv. přípravná doba neboli doba postní. Raději posloucháte, než...

26.2. 2021

Jak proměnit zamilovanost v lásku

Asi každý z nás má ve svém okolí vztah, kde se zamilovanost postupem času změnila spíš ve zvyk, než v lásku. Jak se tomu vyhnout? A jde to napravit, když se to stalo...

18.2. 2021

Jídlo a psychika – jak a proč spolu souvisí?

Začnu známým rčením “Jsme to, co jíme”, a to doslova. Na fyzické úrovni si to ještě nějak dokážeme představit. Málokdo si ale uvědomuje, že to, co strčí do úst, to co vdechneme a to,...

Párová terapie
14.1. 2021

Proč nám vztahy nefungují jako dřív

V mém okolí je hodně lidí, kteří zrovna s nikým nežijí, nechodí, nedávno se rozešli či si od sebe dávají pauzu, randí každou chvíli s někým novým nebo jsou spolu už mnoho...

6.1. 2021

Rozhovor v radiu Expres – o depresích i o štěstí

Už je to nějaký ten pátek (i když tenkrát to vlastně byla sobota), co jsem si povídal s Bárou Hasci o mé cestě k psychoterapii, o depresích, nebo o dialogu vnitřního muže a vnitřní ženy. A taky...

15.12. 2020

Jak přežít Vánoce s rodinou (nebo i bez ní) a nezbláznit se z toho

Vánoce a konec roku, případně začátek roku nového jsou naprosto nevhodným obdobím pro zavádění velkých změn. Vlastně vůbec nejsem zastáncem náhlých velkých změn a předsevzetí. Z mé vlastní zkušenosti i z terapeutické praxe vím, že...

Párová terapie
10.12. 2020

Krize ve vztahu – co s ní?

Kdy (ne)má smysl vztah v krizi zachraňovat? Můžete z ní vzejít silnější? S čím může pomoci párová terapie a co od ní čekat? To jsou některé z otázek, na které odpovídám v rozhovoru s Romanou Navaro    

terapeut a vztaholog michal nikodem
3.12. 2020

Jdete poprvé na terapii? Co čekat?

Jak probíhá terapie? Jak poznat, jestli funguje? A jak jsem se k terapiím dostal já? To jsou některé z otázek, na které odpovídám v rozhovoru s Adélou Prokopcovou. Podívejte se na video.