KDYŽ VZTAHOLOG PÍŠE BLOG

Čerpejte inspiraci přímo od terapeuta

11.7. 2024

Ženy a muži – proč si často nerozumíme? (část druhá)

Co nás na tom druhém nejvíc vytáčí? Jak mít doma klid a harmonii? Přečtěte si druhou část mých odpovědí pro Ona Dnes. První část najdete tady. Jaké jsou nejčastější příčiny neshod mezi...

28.6. 2024

Jak pracovat s emocemi? 

“Jak pracovat s emocemi“ je otázka, kterou dostávám velmi často. Na terapiích – osobních i párových, z médií, od přátel. Řešíme to víceméně všichni. Dokonce jsou na to i kurzy, kde se práce s emocemi dobře učí,...

10.6. 2024

Ženy a muži – proč si často nerozumíme? 

Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše, říká se často v nadsázce. Je to opravdu tak? Komunikují ženy a muži jinak? A dá se naučit mluvit řečí druhého pohlaví? Přečtěte si, jak jsem odpovídal na otázky...

21.4. 2024

Workshop Vnitřní muž a vnitřní žena: poznejte svou dualitu [VIDEO]

Každý v sobě máme racionální a emocionální část. Říkejme jí metaforicky mužská a ženská polarita anebo vnitřní muž a vnitřní žena. A právě těmto polaritám se věnuje stejnojmenný workshop.S čím vám může pomoct a co od...

7.3. 2024

Kreativitou k duševnímu zdraví?

Je kreativita cestou k duševní pohodě? Co to vlastně kreativita je a jak ji můžeme využít v běžném životě? Třeba u obyčejných domácích prací? A může nám pomoct přestat kouřit? Přečtěte si moje odpovědi pro...

20.2. 2024

V čem spočívá tajemství dlouhodobých vztahů?

Jsou dlouhodobé vztahy pro člověka přirozené? Jakou roli v nich hraje chemie a sex? A jak o ně pečovat? Přečtěte si moje odpovědi pro magazín Ona Dnes.  Jsou dlouhodobé vztahy pro člověka přirozené? Všichni...

14.12. 2023

Deset rad, jak přežít Vánoce

Chceme mít dokonalou domácnost, nepřibrat na váze a s úsměvem absolvovat setkání se všemi příbuznými. Přitom riskujeme kocovinu, žlučníkový záchvat i rozhádanou rodinu. Vánoce mají být svátky klidu a pohody, to se snadno řekne,...

6.11. 2023

Jak posílit naši psychickou odolnost?

Je psychická odolnost daná geneticky? Lze se během života cíleně psychicky „otužovat“? A jak s tím vůbec začít? Přečtěte si moje odpovědi pro magazín Ona Dnes.  Co všechno se podílí na naší psychické...

12.10. 2023

Mužský a ženský princip ve vztazích i v rodičovství

Mužský i ženský princip v sobě máme všichni. Co se děje ve vztazích – partnerských, rodičovských i jiných, když nejsou v rovnováze? Přečtěte si moje odpovědi pro magazín Ona Dnes. Článek „Buďte pánem svých...

29.9. 2023

Rodinná terapie rozklíčuje nejen současné, ale i starší nepříjemnosti

Rodinnou terapií se dá řešit spousta bolestí. Například závislosti, ale také problémy ve vztazích, deprese nebo těžká puberta. Na rodinné terapii se nikdy nehledá viník. Každý dostane prostor se vyjádřit a možnost...

28.8. 2023

Jsou váš vnitřní muž a vnitřní žena v harmonii?

Pídíte se po tom, proč jste v životě nespokojení nebo proč se vám nedaří ve vztazích? Zkuste se na tento kámen, který vás tlačí v botě, podívat terapeutickou metodou vnitřního muže a vnitřní ženy. Může...

17.8. 2023

Hledáte řešení svého problému? Zkuste rodinné konstelace

Rodinné konstelace vám mohou pomoci odhalit, co a proč vás „tlačí v botě“. Díky nim uvidíte svůj problém z nadhledu a získáte k němu odstup. Zjistěte, co je podstatou rodinných konstelací, jak probíhají a kde se...

Terapeut a vztaholog Michal „Safar“ Nikodem
31.7. 2023

Jak probíhá psychoterapie a co od ní můžete očekávat?

Psychoterapie je tu pro všechny, kteří mají konkrétní problém či problémy, ale také pro ty, kteří se zkrátka jen necítí šťastní. Proč je vhodné na terapii chodit i preventivně, co všechno zde...

Párová terapie
10.6. 2023

Co můžete dělat, když váš vztah prochází krizí?

Znamená krize ve vztahu definitivní konec, nebo je tu naděje na jeho záchranu? Do velké míry záleží na tom, proč jste se do krize dostali a zda chcete ve vztahu pokračovat dál. Zjistěte, jaké možnosti...

14.2. 2023

Jak se vyrovnat s nevěrou ve vztahu? 

Nevěra bývá jedním z nejčastějších problémů, se kterými ke mně do terapeutovny přichází partneři na párovou terapii. Co bývá nejčastější příčinou nevěry? Co všechno vlastně nevěra je? Co dělat, když máte podezření na nevěru?...