Dnes je velmi moderní používat slovní spojení “toxické vztahy”. Co si pod toxickými vztahy vůbec představit? Jak se jich vyvarovat a co dělat, když v takovém toxickém vztahu jste? A můžeme vůbec říkat...
Meditace je, podobně jako terapie, velmi silným a účinným nástrojem sebepoznání a seberozvoje. Oba tyto nástroje se zároveň velmi dobře doplňují a při kombinaci obou dochází k nejsilnějším efektu. Rádi byste pravidelně meditovali a nevíte,...
Každý z nás má v sobě mužskou i ženskou polaritu, která nás formovala už od mala, emocionální i racionální část. Jaký máme uvnitř vztah mezi polaritami, takové jsou i naše vztahy navenek. Pokud si chcete zlepšit vztahy, musíte...
Otázka, kterou v terapeutovně slýchám dost často. Jak asi čekáte, není na ni jednoznačná odpověď. Položím vám ale dvě další otázky, které vás k té odpovědi mohou přiblížit: 1️⃣ Co tuto krizi doopravdy způsobuje?...
Na podzim chytám nový workshop s pracovním názvem Vnitřní muž, vnitřní žena, který vychází se stejnojmenné terapeutické metody. Více o této metodě se dozvíte zde. Abych mohl workshop připravit maximálně podle Vašich představ, chci Vás...
Této terapii se říká práce s energií vnitřního muže a vnitřní ženy. Každý z nás má v sobě mužskou i ženskou polaritu, která nás formovala už od mala a to ze strany matky a otce. Z jiného...
Cítíte ve svém životě stagnaci?Ocitáte se dokola v podobných situacích?Máte pocit, že ne všechny vaše vztahy jsou zdravé? Prolomte vzorce, které se ve vašem životě opakují pomocí rodinných konstelací. Tento působivý...
Víte, co obnáší rodinná terapie? Komu a s čím může pomoci? Jak rodinná terapie probíhá? Jak poznat, že rodinnou terapii potřebujete? A jak ji navrhnout ostatním členům rodiny? Podívejte se na video. Zaujala...
Nevěra bývá jedním z nejčastějších problémů, se kterými ke mně do terapeutovny přichází partneři na párovou terapii. Co bývá nejčastější příčinou nevěry? Co všechny vlastně nevěra je? Co dělat, když máte podezření na nevěru?...
V květnu mě na Frekvenci 1 vyzpovídal Ondřej Kubala. Bavili jsme se o vztazích v jejich mnoha podobách, o tom jak nám dal lockdown zabrat, o nevěře, sexu, i partnerských hádkách. Záznam rozhovoru najdete zde.
Nějakým toxickým vztahem si prošlo nebo prochází mnoho z nás. Jak toxický vztah poznat? Dá se toxický vztah spravit? A jak z něho odejít? Podívejte se na videosérii krátkých otázek a odpovědí. Jak poznat, že...
Cítíte ve svém životě stagnaci, ocitáte se stále dokola v podobných situacích nebo máte pocit, že ne všechny vaše vztahy jsou zdravé? Velmi účinným nástrojem k prolomení opakujících se vzorců v našem životě...
Připravujeme nový formát tanečního představení s tématem provokace, které propojí psychoterapii a tanec, které bude nejenom estetickým zážitkem, ale zároveň terapeutickou metodou. Propojení psychologie a tance je zdroj nových podnětů a inspirace, zapojuje do hry...
Chůze je ten nejpřirozenější lidský pohyb. Už staří řečtí filozofové rozvíjeli své myšlenky při chůzi. Během chůze totiž mozek pracuje jinak, ne nadarmo si lidé chodí na procházku “vyčistit hlavu” nebo...
K nejznámějším půstům s dlouholetou tradicí určitě patří velikonoční půst. Velikonoce jsou považovány za hlavní křesťanský svátek, o jehož hlubší prožití se má postarat tzv. přípravná doba neboli doba postní. Raději posloucháte, než...