PROŽITKOVÝ VÍKENDOVÝ WORKSHOP
Víkendový retreat: pečujte o vztah k sobě i ostatním
Péče o vztahy, sdílení nezdarů i úspěchů, odvaha, cesta ke spiritualitě, aktivní meditace, zážitky v tranzu a práce v lehce změněném stavu vědomí. To vše vás čeká během prodlouženého víkendu v jihočeské malebné vesničce Komařice.
Pro koho je retreat určen?
- Pro muže i ženy, kteří chtějí pracovat na vztahu k sobě samým i ostatním.
- Pro ty, co nejsou ve svých vztazích spokojení a chtějí to změnit
- Pro ty, co nemůžou najít spokojený vztah a chtějí se podívat na příčiny
- Na své si přijdou jednotlivci i páry, které chtějí svůj vztah prohloubit
Čemu se budeme věnovat?
Vztahy a intimita:
- Pomocí různých technik se zaměříme na vztahy v rámci našich původních rodin, našeho dětství, dospívání, s partnerem, kolegy, s přáteli a dokonce i nepřáteli.
- Získáme a prohloubíme důvěru v sebe a ve své okolí.
Sebepoznání a sdílení:
- Budeme se učit vyjadřovat to, co prožíváme, cítíme a myslíme si.
- Nahlédneme na sebe sama skrze druhé díky dynamice skupinového workshopu.
- Rozšíříme své vědomí, získáme odstup a nadhled od našich problémů.
Práce s tělem a emocemi:
- Naučíme se rozpoznávat stresující myšlenky a jejich vliv na naše tělo a náš život.
- Budeme se věnovat pohybovým technikám, vedeným meditacím, práci s dechem.
- Ukážeme si, jak transformovat svou vlastní agresi v kreativní sílu.
Prostor bude i pro humor, kreativitu, odpočinek v přírodě a poznávání ostatních účastníků retreatu s podobným nastavením. Z víkendu odjedete s uklidněnou myslí a plní energie.
Co se hodí vědět
Ubytovaní budeme v malebném domě Rezi.dance ve čtyřech dvoulůžkových a jednom čtyřlůžkovém pokoji. Čeká vás příjemné prostředí, milí majitelé a vynikající jídlo formou plné penze (vegetariánská či bezlepková varianta není problém). Cena ubytování a jídla je 3600 Kč (čtvrtek-neděle), je již zahrnuta v celkové ceně a platí se předem dohromady s kurzovným.
Retreat začíná ve čtvrtek v 17:00 a končí v neděli okolo 15. hodiny.
Bezpečné prostředí malé skupiny zaručí důvěrnost všech zúčastněných a individuální přístup lektora.
